预防过敏性鼻炎每天喝一勺蜂蜜
每年的五六月份，对于很多过敏性鼻炎患者来说，确实是他们的不幸的时节，因为当凉风一吹，这些过敏性鼻炎患者就要不断地打喷嚏、流清水样的鼻涕，鼻子奇痒难忍。在日常生活中预防过敏性鼻炎关键是要避开过敏源，由于现实生活中很多过敏源难以明确查出，且多数情况下，即使找出过敏源也难以避免，这使人们将更多的注意力转向改善过敏体质，而每天喝一勺蜂蜜可以有效地对过敏产生抵抗能力。
蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。明代医学家李时珍指出，“蜂蜜入药之功有五：清热也；补中也；润燥也；解毒也；止痛也。”蜂蜜里面含有一定量的花粉颗粒，经常喝会对花粉过敏产生抵抗能力。其次，蜂蜜中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，在临床上常被用于治疗支气管哮喘等过敏性疾病，所以可以有效预防过敏。蜂蜜含有的多巴胺、肾上腺素，具有直接抑制炎症的作用，其作用强度比同等剂量的氢化可的松的抗炎作用强100倍，且具有镇痛作用。蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力，能提高患者机体的防御机能，以利防治疾病。蜂蜜的食用量以每日一小汤匙为宜，可直接冲水喝或涂在面包上，最好不要高温加热，对蜂蜜过敏和一岁以下小儿最好不要喝。(刘江峰), http://www.100md.com
蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。明代医学家李时珍指出，“蜂蜜入药之功有五：清热也；补中也；润燥也；解毒也；止痛也。”蜂蜜里面含有一定量的花粉颗粒，经常喝会对花粉过敏产生抵抗能力。其次，蜂蜜中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，在临床上常被用于治疗支气管哮喘等过敏性疾病，所以可以有效预防过敏。蜂蜜含有的多巴胺、肾上腺素，具有直接抑制炎症的作用，其作用强度比同等剂量的氢化可的松的抗炎作用强100倍，且具有镇痛作用。蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力，能提高患者机体的防御机能，以利防治疾病。蜂蜜的食用量以每日一小汤匙为宜，可直接冲水喝或涂在面包上，最好不要高温加热，对蜂蜜过敏和一岁以下小儿最好不要喝。(刘江峰), http://www.100md.com
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